最近、肌荒れが酷くて困っています。 皮膚がぽろぽろっと剥がれてきたり、小皺が増えたり。 色々と調べてみたら、乾燥からくるものみたいでした。 ここ最近の自分を振り返ってみた。・寝不足・不規則な生活・スキンケア適当・お肉大好き！ …。 これは。 ねぇ…